Ontspanningsmassage

Heb je behoefte aan ontspanning en het opdoen van nieuwe energie? Kies dan voor een ontspanningsmassage. Ook als je last hebt van pijnlijke spieren en spierspanningsklachten is dit een fijne massage. In geval van stress, vermoeidheid, depressieve klachten, burn-out en fybromyalgie kan deze massage waardevolle ondersteuning bieden.

Wat is een ontspanningsmassage?
De boog kan niet altijd gespannen staan. Om goed te kunnen functioneren is ontspanning onmisbaar. Deze massage kan helpen om lichaam en geest even helemaal tot rust te brengen. Je ademhaling wordt dieper, spieren en pezen worden soepeler door verbetering van de doorbloeding en stofwisseling. Je lichaamsbewustzijn wordt vergroot en je kan spanningen makkelijker loslaten. Tijdens de ontspanningsmassage maak ik gebruik van klassieke massagetechnieken. Je geeft zelf aan of je een lichte of een iets steviger massage wilt hebben.